השיטה תוכניות 5 הקודים הדוג'ו לוח שיעורים סניפים תמחור צור קשר

MMA · קראטה · מואי טאי · BJJ · היאבקות

כוונו גבוה AIM HIGH

מועדון לחימה משולבת ברמת אליפות, מאז שנת 2000. פתח תקווה וראש העין. לכל הגילאים, כל הרמות.

שיעור ניסיון ראשון — חינם וללא התחייבות

📞 1700-555-400 · מענה תוך דקות, גם בוואטסאפ
EARTH
32° 05' N · 34° 53' E
00:00:00 |

— השיטה

זה סוחף את כל העולם. הסוד הוא בשילוב.

שילוב מספר אומנויות לחימה אפקטיביות המעניקות יכולות לחימה והתגוננות לכל מצבי הלחימה הקיימים בקרב חופשי (MMA) — קראטה, איגרוף תאילנדי, ג'וג'יטסו ברזילאי והיאבקות. האימונים שלנו מפתחים כושר גופני מעולה. סוד ההצלחה שלנו הוא ההתמקדות ביכולות הנפשיות והמנטליות של המתאמנים.

25+שנות מסורת · מאז 2000
7מאמנים מוסמכים
4סניפים
24/7סוכן AI זמין
אימון גרפלינג בקאיזן — שני מתאמנים בגי לבן מתרגלים טכניקת שליטה

5 הקודים של קאיזן

הדרך של הלוחם

01

כוונו גבוה

AIM HIGH

02

האמינו בעצמכם

BELIEVE IN YOURSELF

03

היו אמיצים

HAVE COURAGE

04

שלטו בעצמכם

CONTROL YOURSELF

05

הקדישו מאמץ והקרבה

MAKE SACRIFICE

▶ צפו בסרטון: 5 הקודים של קאיזן

סרטון 5 הקודים של קאיזן

מסורת × טכנולוגיה

הקאטה חיה. בתלת-ממד.

השורשים שלנו בקראטה היפני המסורתי. כאן הם חיים: סנסיי יפני ותיק — גי לבן, חגורה שחורה, זקן שיבה — מבצע את תנועות היסוד שמאחורי השיטה בהדמיית תלת-ממד שרצה בזמן אמת בדפדפן, בלי ספריות ובלי וידאו. בחרו קאטה, גררו את הבמה, וצפו.

גררו את הבמה לסיבוב · מנוע תלת-ממד עצמאי, אפס תלויות

DOJO · REAL-TIME 3D
YAW 000°
יוֹי — עמידת מוצא
רוצים ללמוד את זה באמת? 🥋 לשיעור ניסיון חינם ←

התוכניות שלנו

לכל גיל — דרך אחת

🥋

MMA

לחימה משולבת

גיל 16+ · כל הרמות


  • קראטה, מואי טאי, BJJ והיאבקות
  • אימונים ב-no-gi וב-gi
  • כניסה לתחרויות אופציונלית
לשיעור ניסיון ←
🥊

KICKBOX

קידבוקס

כל הגילאים · כל הרמות


  • עוצמה, מהירות, כושר
  • ממוקד בסטנד-אפ ובוקסינג
לשיעור ניסיון ←
🧒

KIDS

ילדים וגן

גיל 4–15 · מתחילים


  • תנועות יסוד לחימה משולבת
  • חיזוק גוף ותיאום מוטורי
  • משמעת, ביטחון עצמי, ריכוז
  • הכנה לבית הספר
לשיעור ניסיון ←
⚔️

PRO

מתקדמים ותחרותיים

גיל 16+ · מתקדמים


  • נוער ובוגרים מתקדמים
  • נבחרת ייעודית לתחרויות
  • אימוני no-gi ועוד
לשיעור ניסיון ←

להורים

הילד שלכם בידיים בטוחות

🛡️

בטיחות לפני הכול

מאמנים מוסמכים ומנוסים — כולל פיזיותרפיסט בצוות. אימונים מותאמי גיל, עם ציוד מגן מלא בקרבות.

🎯

תוצאות שרואים בבית

ביטחון עצמי, משמעת, ריכוז וחוסן מול בריונות — הכלים שהמזרן נותן משרתים בבית הספר ובחיים.

👣

ככה נראה שיעור ראשון

מגיעים 10 דקות לפני · היכרות קצרה עם המאמן · הילד משתלב באימון מלא · אתם צופים מהצד · מחליטים בנחת.

📘 המדריך להורים — במתנה

7 השאלות שחובה לשאול לפני שנרשמים לכל חוג לחימה, איך נראה שיעור ראשון, ומה ילד באמת מרוויח מהמזרן. PDF קצר וענייני מצוות קאיזן.

לוח השיעורים

מתי מתאמנים

💡 לחצו על שיעור בלוח כדי לשריין אותו כשיעור הניסיון שלכם

הלוח מסונכרן מהמערכת הרשמית באתר kaizensport.co.il. ייתכנו שינויים — כדאי לוודא בסניף.

חדשנות · 24/7 🤖 הסוכן שלנו עונה. גם כשאתה ישן. איך זה עובד? ▾

שלחו "הי" בוואטסאפ — הסוכן החכם שלנו מקבל פניות, עונה על שאלות, רושם לשיעורי ניסיון ושולח תזכורות. 24/7, ללא המתנה.

  • 1

    💬 שלחו "הי" בוואטסאפ — תגובה תוך שניות

  • 2

    📋 הסוכן שואל, מציע תוכנית, קובע שיעור

  • 3

    ✅ מקבלים אישור ותזכורת אוטומטית

💬 שלחו לנו "הי" עכשיו
📱 קאיזן MMA
היי, אשמח לשמוע עוד
שלום! 👋 אשמח לעזור. איזה גיל?
28
מעולה! יש לנו קידבוקס + MMA ב-19:15 ●●●

הצוות

המאמנים שמאחורי השיטה

ע

עלי בן נחום

מייסד ומאמן ראשי

חגורה שחורה · דאן 5
  • מעל 30 שנים באומנויות לחימה
  • מעל 25 שנות הוראה
ע

עמית בן נחום

מאמן בכיר

חגורה שחורה · דאן 3
  • מעל 25 שנות אימון, כ-20 שנות הוראה
  • אלוף לשעבר — זכיות בתחרויות ארציות, אירופיות ועולמיות
ע

עומרי

מאמן

חגורה שחורה · דאן 2
  • כ-25 שנות אימון, כ-15 שנות הוראה
  • מאמן אישי, תזונאי, קרוספיט ואימונים פונקציונליים
מ

מאור אמינזדה

מאמן

חגורה שחורה · דאן 2
  • כ-15 שנות אימון
  • כ-5 שנות הוראה
א

אביחי

מאמן

חגורה חומה
  • פיזיותרפיסט מוסמך
  • כ-15 שנות אימון, מאמן כשנתיים
ת

תומר בן נחום

מאמן

חגורה שחורה · דאן 1
  • מתאמן מגיל צעיר — כל חייו על המזרן
  • מאמן כשנתיים
ר

רועי בן נחום

מאמן

חגורה חומה
  • מתאמן מגיל צעיר — כל חייו על המזרן
  • מאמן כשנה

המסלול שלי

3 שאלות. מסלול מדויק.

🎒 ספטמבר מתקרב — שנת האימונים החדשה יוצאת לדרך

הרשמה מוקדמת מבטיחה שיבוץ בקבוצה ובשעה שמתאימות לכם, בלי לחכות לרשימת ההמתנה של תחילת השנה.

שריינו שיעור ניסיון לספטמבר

תמחור

בחר את המסלול שלך

כל המסלולים כוללים שיעור ניסיון חינם ללא התחייבות

בסיסי

₪300

/ חודש

  • פעם בשבוע
  • לבחירת הלקוח
  • סניף יחיד
  • גמישות בין סניפים
מתחילים בשיעור ניסיון ←

פרו

₪450

/ חודש

  • כל האימונים, ללא הגבלה
  • לבחירת הלקוח
  • כל הסניפים
  • השלמת אימון בכל סניף
מתחילים בשיעור ניסיון ←

* פספסת אימון? ניתן להשלים במהלך אותו שבוע בכל אחד מסניפי הרשת.

מה אומרים עלינו

דורות של מתאמנים. מאז שנת 2000.

רבע מאה של הורים, ילדים ולוחמים שגדלו על המזרן שלנו. אל תאמינו לנו — תקראו בעצמכם.

⭐ 4.6 · אם המושבות (39 ביקורות בגוגל) ⭐ 4.5 · כפר גנים (32 ביקורות בגוגל)

★★★★★

"הבן שלי מחכה לכל אימון, הוא לא מפסיק להתלהב מהמאמן שלו עומרי. עושה לו רק טוב להיות שם."

יריב שמואל · ביקורת גוגל, אם המושבות
★★★★★

"מועדון מצוין עם מסורת, מרכיב מנטלי ותחושת שייכות. מדריכים איכותיים ומקצועיים, אולם טוב, חדש, מאובזר."

יוני בוקצ'ין · ביקורת גוגל, כפר גנים
★★★★★

"אני מתאמן בקאיזן כבר שנה, מאוד מרוצה וממליץ בחום למי שרוצה לשפר את הכושר הגופני וללמוד טכניקות מעניינות."

יוגב אליאס · ביקורת גוגל, כפר גנים
★★★★★

"מקום טוב להתאמן בו. עומרי מאמן פיצוץ."

גיורא כהן · ביקורת גוגל, כפר גנים
אירועי העוצמה 🔥 מעבר לאימון השבועי — מרתונים, תחרויות, אירועי קהילה להצצה ▾
🌙

מרתון אימונים לילדים

לילה לבן של אימונים. חוויה בלתי נשכחת המפתחת עצמאות ויכולת הישרדות.

🔥

KAIZEN CHALLENGE

מחנה אימונים בן יומיים. מאתגר, אנרגטי, סוחף ומעצים.

🏆

תחרויות

בקאיזן תחרויות הן כלי לפיתוח אומץ, חוסן ונחישות.

🧠

סדנאות אימון

כלים טכניים ומנטליים. התוצאות מורגשות מיד.

כלים לחיים ” היכולות שנרכשות על המזרן הן הרבה מעבר ללחימה איפה זה פוגש אתכם? ▾
🏫 בית הספר 💼 עבודה 🪖 צבא 💡 עסקים ❤️ זוגיות 🎯 חיים

הסניפים שלנו

4 בתים. שיטה אחת.

📍

פתח תקווה, כפר גנים

מיכל לייב כץ 35

א'–ו' · לפי לוח השיעורים

קבל מסלול 🗺️ נווטו
📍

פתח תקווה, אם המושבות

חיה פינשטיין 1

א'–ו' · לפי לוח השיעורים

קבל מסלול 🗺️ נווטו
📍

ראש העין, גבעת טל

מנחם בגין 1, אולם פיס רבין

א'–ו' · לפי לוח השיעורים

קבל מסלול 🗺️ נווטו
📍

ראש העין, פסגות אפק

בית חינוך ע"ש רונה רמון — רח' אלברט אינשטיין 2 (פינת חיים ויצמן)

א'–ו' · לפי לוח השיעורים

קבל מסלול 🗺️ נווטו

שאלות נפוצות

כל מה ששואלים אותנו

מאיזה גיל אפשר להתחיל?
כבר מגן טרום חובה (סביבות גיל 4). יש קבוצות ייעודיות לפי גיל וכיתה בכל סניף — בדקו בלוח השיעורים את הקבוצה המתאימה לכם.
צריך ניסיון קודם?
ממש לא. האימונים בנויים לכל הרמות, והמאמנים מלווים כל מתאמן חדש מהצעד הראשון. חלק גדול מהמתאמנים שלנו התחילו בלי שום רקע.
מה קורה בשיעור הניסיון?
מגיעים עם בגדים נוחים ובקבוק מים — וזהו. מתאמנים שיעור מלא עם הקבוצה, בחינם וללא שום התחייבות. אחרי השיעור מחליטים בנחת.
אילו דיסציפלינות מתאמנים?
השיטה משלבת קראטה, איגרוף תאילנדי, ג'וג'יטסו ברזילאי והיאבקות — כל מרכיבי הלחימה המשולבת (MMA), כולל אימוני gi ו-no-gi.
פספסתי אימון — מה עושים?
משלימים! ניתן להשלים אימון במהלך אותו שבוע בכל אחד מסניפי הרשת, בהתאם למסלול המנוי.
יש נבחרת תחרויות?
כן — למתאמנים מתקדמים פועלת נבחרת ייעודית לתחרויות. חשוב לדעת: בקאיזן התחרויות אינן המטרה אלא כלי לפיתוח אומץ, חוסן ונחישות.

מוכן לכוון גבוה?

שיעור ניסיון חינם — ללא שום התחייבות

⚡ עונים תוך דקות · הסנסיי זמין 24/7 בוואטסאפ

מסירת הפרטים וולונטרית ונועדה לחזרה אליכם בעניין שיעור ניסיון. המידע נשמר אצל קאיזן ומעובד באמצעות ספקי ענן (Google, Make, Voiceflow — חלקם בחו"ל). זכות עיון ותיקון — פרטים במדיניות.

עוד פרטים — עוזר לנו להתאים לכם שיעור (לא חובה) ▾
✓ קיבלנו! שמרנו לכם מקום.
  1. נחזור אליכם תוך דקות לתיאום סופי
  2. מגיעים עם בגדים נוחים ובקבוק מים
  3. מתאמנים שיעור מלא — ומחליטים בנחת
רוצים תשובה מיידית? שלחו "הי" לסנסיי בוואטסאפ 💬

טלפון

📞 1700-555-400

סניפים

📍 4 סניפים — פתח תקווה וראש העין

🥋 הסנסיי כאן — רוצים שיעור ניסיון חינם?